Что такое ламинария? Это водоросль, которая живет в морях. Очень много ее растет вдоль побережья Японии. Используется она для снижения высокого давления, потери веса, лечения лучевой болезни, а также в качестве идеального средства от запоров. Морским женьшенем называли это уникальное растение в Древнем Китае. Гражданам его рекомендовали принимать каждый день, чтобы продлить молодость и жизнь.

Общее описание

Сегодня морская капуста есть не только в аккуратных баночках, которые стоят на полках супермаркетов. В аптеках продается ламинария в таблетках. Отзывы фармацевтов говорят о том, что именно в таком виде она сохраняет максимум полезных веществ и способствует омоложению организма.

На самом деле это доказанный факт. Сушеные водоросли позволяют постоянно иметь под рукой мощнейший запас витаминов, а также макро- и микроэлементов. В состав морской капсулы входит йод, но это еще далеко не все, чем она может порадовать организм. Причем если вы не хотите тратить время на приготовление салатов, то идеальным вариантом станет ламинария в таблетках. Отзывы диетологов подчеркивают, что это источник незаменимых для организма витаминов A, B12, B2, B1, D, C, E, а также более сорока макро- и микроэлементов.

В составе есть такие важные минералы, как магний и калий, фосфор и железо, бром и натрий, цинк и многие другие полезные для организма вещества. Все знают, что на столе каждый день должны быть овощи и фрукты. Однако более простым и дешевым способом восполнить запасы организма будет ламинария в таблетках. Отзывы подчеркивают, что регулярный прием этой недорогой добавки к пище позволяет повысить иммунитет и замедлить процессы старения, улучшить обменные процессы, а также состояние кожи, волос и ногтей.

Употребление морской капусты

На самом деле не так важно, используется ли сушеная водоросль, салат из консервы или ламинария в таблетках. Отзывы врачей подчеркивают, что регулярное употребление морской капусты позволяет поддерживать нервную систему в надлежащем состоянии. Несмотря на многочисленные стрессы, вы будете оставаться невозмутимы, даже когда есть серьезный повод для тревоги. Особенно этот продукт важен для растущего организма. Мозг ребенка нужно питать, а для этого крайне нужны микроэлементы, входящие в состав водного растения.

Польза для здоровья

Наверняка еще с советских времен вы помните вкус салата из морской капусты. Он был дешевым, и каждый мог позволить себе брать его хоть каждый день. Сегодня можно услышать, что в консервах не сохраняется никаких микроэлементов. И если вы хотите быть здоровым, то поможет в этом только Полезные свойства этого растения можно описывать часами.

Ее рекомендуют принимать в пищу регулярно при атеросклерозе, а также для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, регулярно употребляя в пищу можно избежать болезней, связанных с нарушением обмена веществ. Ламинарию очень часто назначают хирурги, так как она успешно помогает при заболеваниях суставов. Ревматизмы, артрозы и артриты - недуги, совершенно не связанные с питанием. Однако они значительно ослабляют свою хватку, если в рационе есть эта полезная трава. При этом море делится таким элексиром молодости и здоровья совершенно бесплатно, его запасы практически неисчерпаемы.

Как приготовить ламинарию?

Это очень хороший вопрос, так как многие хозяйки приходят в тупик, видя в магазине ценник с надписью «ламинария сушеная». Полезные свойства этого растения известны многим. А вот что с ним делать, это уже отдельный разговор. На самом деле приготовить ее очень просто. Для этого нужно предварительно замочить сушеный продукт. При этом теплую воду и водоросль в соотношении 8:1 следует выложить в подходящую чашку. То есть на 800 г воды придется 100 г морской капусты. Посуду нужно закрыть крышкой и оставить на час. Из этого количества у вас получится 500-700 г готового продукта.

Теперь остается тщательно промыть стебли, и можно употреблять ее в пищу. Приготовьте салат с той или иной заправкой, добавьте ее в суп или подливу, вкус от этого не изменится, а пользы от такой пищи станет намного больше. Кроме того, если вы считаете, что стебли несколько жестковаты, их можно отварить. Для этого поместите ламинарию в миску и проварите около 25 минут. Следует отметить, что тепловая обработка, сушка и консервирование не снижают содержание полезных веществ.

Сколько ламинарии в день должен употреблять человек?

Все источники йода должны использоваться разумно, чтобы не нанести вред организму. Однако это касается только аптечных таблеток, где дозировка высока. Натуральные продукты питания совершенно безвредны. И сколько бы ламинарии вы ни съели, излишки организм спокойно выведет. Однако для лечения и профилактики достаточно употреблять в день 2 столовые ложки этого уникального продукта.

При этом подходит для приема совершенно любая водоросль, вареная или маринованная. Поэтому проще всего запастись сушеной ламинарией, которая стоит недорого, а хранится долго и, главное, не теряет своих полезных свойств. Даже если вам не нравится на вкус можно класть ее в овощное рагу, добавлять в манты вместо зеленого лука и даже в выпечку, предварительно измельчив до состояния порошка.

Ламинария в таблетках

Найти ее совсем не сложно. А отпускается без рецепта ламинария. «Эвалар» - ее производитель. Это БАД, который содержит огромное количество витаминов и микроэлементов, не просто полезных, а жизненно необходимых. Всего одна таблетка состоит из множества полисахаридов и основных витаминов. Это А, B, C, E, D. Дополнительно каждая таблетка дает организму макро- и микроэлементы, натрий и калий, марганец и магний, йодиды, бром и железо, кобальт, хром и цинк, селен и соединение фосфора и серы.

Не стоит платить большие деньги за синтетические поливитамины, когда у вас есть возможность принимать натуральный продукт. Дополнительно организм получает содержащие азот вещества, пантетоновую и углеводы, жиры и белки, а также аминокислоты. Ламинария («Эвалар») - это отличная добавка к пище, которая помогает оптимизировать ваше питание.

Форма выпуска

В аптеках продаются таблетки в твердой упаковке, в которой заключено 100 таблеток в блистере. Препарат оказывает ряд эффектов, среди которых незначительное снижение артериального давления, послабление кишечника. Кроме этого, врачи отмечают серьезное антисклеротическое действие. При регулярном приеме ламинарии наблюдается медленное снижение холестерина. Регулярные исследования показывают стойкую динамику положительных улучшений при регулярном приеме. Причем самым доступным БАДом является именно ламинария. Цена одной упаковки - около 120 рублей.

Фармакодинамика

Лечебный эффект обусловлен в первую очередь действием содержащегося в капсулах йода. Это важнейший элемент, который помогает защитить вас от заболеваний щитовидной железы. Но это еще не все. Йод входит в состав тироксина, который активирует некоторые ферменты, а также улучшает усвоение фосфора, железа и кальция. Крайне важно оптимальное поступление в организм йода для женщины. Он регулирует функцию яичников, нормализует менструальный цикл, повышает тонус сосудов.

Очень важным для человека, особенно в возрасте, становится противоатеросклеротическое действие, которым обладает ламинария. Цена таблеток из водоросли очень доступная. Значит, вы сможете обеспечить свой организм ценными веществами даже при дефиците бюджета. Препарат эффективно замедляет развитие атеросклероза, уменьшает содержание холестерина в крови и способствует быстрому выведению его из организма.

Очень важным является слабительное действие достигается за счет раздражения рецепторов слизистой кишечника. За это стоит благодарить способность полисахаридов набухать. Это приводит к увеличению каловых масс и усилению перистальтики кишечника. В результате опорожнение происходит быстрее и намного легче.

Показания к применению

Вы можете каждый день употреблять в пищу морскую водоросль. Этот натуральный продукт не имеет противопоказаний. Однако так ли безопасна ламинария в таблетках? Инструкция по применению подчеркивает, что препарат оказывает общеукрепляющее воздействие на организм и рекомендуется в качестве БАДа к пище. Это дополнительный источник йода и полисахаридов. Врач может назначить препарат при гипертиреозе, хронических запорах, энтероколитах и других заболеваниях.

Противопоказания

Несмотря на то что водоросли (ламинария) в таблетках позиционируются как безопасный БАД, их прием тоже должен быть согласован с лечащим врачом. Возможна гиперчувствительность к компонентам препарата. Кроме этого, рекомендуется с осторожностью назначать подобные добавки при диатезах и нефритах, тяжелой почечной недостаточности. Не рекомендуется ламинария в таблетках детям до 4 лет, а также в период беременности и лактации. В редких случаях могут наблюдаться такие побочные явления, как диспепсия и атония кишечника.

Дозировка

Не забывайте о том, что окончательное назначение выполняется врачом. Инструкция содержит только общие рекомендации. Взрослым обычно назначают по 1-2 таблетки после еды, три раза в день. Каждый раз рекомендуется выпивать не менее стакана воды. Старайтесь во время лечения употреблять не менее полутора литров чистой воды. Это способствует очищению кишечника. Курс составляет 15-30 дней, а при необходимости его можно повторить.

Латинское название: Laminaria
Код АТХ: БАД-A01AB11
Действующее вещество: йод, витамины,
минералы, аминокислоты
Производитель: Эвалар, Vertera, Россия
Условие отпуска из аптеки: Без рецепта

Пищевая добавка Ламинария – отличный источник природного йода, уникального состава элементов, жизненно важных для здоровья человека. Морская водоросль обладает многими полезными свойствами, способствующими омоложению и укреплению здоровья. Она улучшает биохимические процессы, повышает качество гормонов, вырабатываемых ЩЖ, предупреждает множество заболеваний и помогает улучшить внешность. Для этого разработано множество средств, предназначенных для употребления внутрь и воздействия снаружи.

Показания к применению

Препараты, содержащие экстракт ламинарии, сушеные водоросли или семена, применяются в первую очередь для устранения йододефицита и поддержания необходимого уровня полезных веществ. Также показаниями к назначению являются:

• Профилактика эндемического зоба
• Ослабление иммунитета
• Возбудимость ЦНС
• Сбои работы ЩЖ
• Нарушения работы ЖКТ
• Обострение хронических заболеваний
• Послеоперационный период
• Зашлакованность организма
• Снижение умственной активности
• Набор веса
• Ухудшение состояния внешности
• Профилактика заболеваний.

Состав препарата

Благодаря полезным свойствам, морское растение является популярным ингредиентом многих пищевых добавок и средств для наружного применения. Одни из самых востребованных – продукция от фармацевтической компании Эвалар и фирмы Vertera, специализирующейся на производстве экологически чистой продукции.

• Пищевая добавка Ламинария от Эвалар содержит вещества слоевищ ламинарии и йод.
• В составе Геля с ламинарией от Vertera – вещества ламинарии, фукуса, а также важнейшие аминокислоты, жирные кислоты, витамины, минералы, дигидрокверцетин, пищевые волокна. Вспомогательные вещества – вода, вкусовые и ароматические добавки.

Лечебные свойства

Человечество давно открыло для себя пользу ламинарии. Благодаря богатому составу витаминов, минералов, природного йода, микро- и макроэлементов, морские водоросли – востребованный ингредиент пищевых добавок и косметических средств. Причем растение полезно в любом виде: сушеном, свежем, консервированном.

В фармакологии и косметологии используются:

• Порошок ламиниарии
• Экстракт ламинарии сухой или жидкий
• Листовая ламинария.

Сушеная водоросль может применяться как самостоятельный ингредиент, так и в составе других средств. Популярны косметические маски из семян (точнее, зооспор) водоросли, кремы и гели от целлюлита. Уникальные свойства ламинарии оценили многие производители, в том числе российские компании Эвалар и Vertera. Самые известные препараты от этих производителей – БАД Ламинария и Гель с ламинарией Оrganic.

Хотя водоросли не являются лекарственным средством, польза, которую они оказывают, сравнима с терапевтическим эффектом. Ведь после ликвидации дефицита йода улучшается функционирование важного органа в теле человека – щитовидной железы. Помимо этого, оздоровительные свойства растений способствуют улучшению работы других систем организма, что благотворно сказывается на самочувствии:

• Активизируется очищение от токсинов внутреннего и внешнего происхождения
• Обеспечивается поступление необходимых элементов в организм
• Восстанавливается микрофлора ЖКТ, улучшается его работа
• Минимизируется вред от свободных радикалов
• Усиливаются защитные силы организма
• Уравновешивается аппетит
• Снижается уровень холестерина
• Замедляется старение организма
• Улучшается состояние внешних покровов (кожи, волос, ногтей).

Формы выпуска

Средняя цена: (20 шт.) – 59 руб.

Пищевая добавка выпускается в виде таблеток. Одна пилюля содержит 166 мг веществ ламинарии и 200 мкг йода. БАД расфасовывается в блистеры по 20 или 100 таблеток.

Гель из ламинарии от компании Vertera organic содержит вещества одноименной водоросли и фукуса, а также аминокислоты, дигидрокверцетин, растительные волокна, альгинат. Ламинария гель расфасован в пластиковые цилиндрические банки по 500 г.

Способ применения

• Таблетки БАДа Ламинария от Эвалар рекомендованы людям, начиная с 14-летнего возраста. Средство принимают каждый день по 1 штуке. Профилактический курс – 2-4 недели. После перерыва и консультации с врачом допускается повторное проведение поддерживающего приема.

• Гель от Вертера рекомендуется принимать каждый день по две столовые ложки, смешивая с жидкостью – соками или водой. Желательно пить средство натощак с утра. Для оздоровления организма производитель советует проводить профилактику несколько раз в год: прием геля в течение месяца, затем недельный перерыв.

Средняя цена – 2000 руб.

Также гель принесет пользу в уходе за внешностью: на его основе делаются маски для лица и волос, пилинги, обертывания, укрепляющие или ухаживающие ванны.

• Маски для лица: средство можно использовать в чистом виде либо в сочетании с эфирными маслами (иланг-иланга, шалфея, розмарина, чайного дерева – они подбираются в зависимости от цели процедуры). На 50 г геля берется 3-5 капель эфира, состав перемешивают и оставляют настояться в тепле минут 10. Затем массу накладывают на лицо и оставляют на полчаса, после чего смывают тепловатой водой. Манипуляции можно делать 2-3 раза в неделю.

• Укрепление волос: гель нанести на вымытые волосы по всей длине, слегка помассировать кожу, оставить на полчаса и затем смыть.

• Обертывания от целлюлита и для похудения. Процедуры проводят курсом – 8-10 сеансов. Сначала делают пилинг, затем наносят гель толстым слоем на кожу, оборачиваются пленкой, укрываются термоодеялом, выдерживают 20-30 минут и смывают средство. Для укрепления кожи требуется провести 8-10 сеансов, чтобы избавиться от лишних килограммов – 10-20. Омолаживающие процедуры допускается проводить 4-6 раз в год.

При беременности и грудном вскармливании

Пищевая добавка Ламинария запрещена к употреблению в эти периоды. Применение Геля от Vertera должно быть одобрено врачом.

Противопоказания

Пищевую добавку нельзя употреблять:

• В возрасте до 14 лет
• Во время беременности и кормления грудью
• При индивидуальной гиперчувствительности
• При йодизме
• Повышенной активности ЩЖ
• Почечной недостаточности.

Во избежание ухудшения здоровья прием БАДа Ламинария от Эвалар следует согласовать с эндокринологом.

Гель производства Vertera разрешен к употреблению всем категориям лиц.

Меры предосторожности

Нельзя допускать передозировку йодом во избежание развития йодизма, сбоя работы ЩЖ.

Перекрестные лекарственные взаимодействия

Избыточное употребление препаратов, содержащих йод, может подавить усвоение витамина В 12 .

Побочные эффекты

• Прием биодобавки Ламинария от Эвалар может вызвать вялость и нарушение работы кишечника. Возможны проявления аллергической реакции.

• Побочные действия от Геля с ламинарией Vertera могут возникнуть в виде аллергической реакции.

Передозировка

Бесконтрольное употребление биодобавки или превышение доз может спровоцировать развитие йодизма.

Условия и срок хранения

• Пищевую добавку Ламинария от Эвалар следует держать в месте, защищенном от света и влаги, закрытом от детей при температуре не выше 25 °С. БАД можно применять в течение трех лет со дня изготовления.

• Гель с ламинарией компании Vertera годен к употреблению в течение 4 месяцев от даты изготовления и 21 день после вскрытия упаковки. Средство необходимо хранить в холодильнике.

Аналоги

Существует множество средств, содержащих ламинарию. Чтобы подобрать наиболее подходящий препарат, лучше обратиться к врачу.

Рыбий жир с экстрактом ламинарии

Полярис, Поларфарм (РФ)

Средняя цена: капсулы (100 шт.) – 40-60 руб.

Пищевая добавка, содержащая рыбий жир и экстракт ламинарии. БАД рекомендован к употреблению как дополнительный источник природного йода, жирных кислот ω-3 и ω-6. Показанием является йододефицит, нарушение обмена веществ и зашлакованность организма. БАД нельзя принимать людям с индивидуальной чувствительностью к компонентам, имеющим геморрагический синдром, а также во время беременности и кормления грудью. Средство выпускается в желатиновых капсулах, расфасованных в блистеры или пластиковые флаконы, а также в виде масляной жидкости.

В зависимости от вида средства, рекомендуется употреблять во время еды: по 5 капсул (весом 0,3 г) биодобавки 3 раза в день, 7 штук (по 0,59) в сутки или по 1 чайной ложке три раза в день. Профилактический курс проводится в течение месяца. Повторный прием должен быть согласован с врачом.

Плюсы:

• Натуральный состав
• Доступная цена
• Хороший источник йода и жирных кислот.

Минусы:

• Не исключена аллергическая реакция
• Неприятный вкус и запах рыбьего жира в жидкой форме.

Предлагаем Вашему вниманию ряд статей об уникальных целительных свойствах морских водорослей (по материалам одноименной книги кандидата медицинских наук Зубова Л.А.)

• Морская фармакология
• Драгоценные вещества – микро и макроэлементы, витамины в водорослях.
• Профилактика йододефицита или питание для щитовидной железы.
• Альгинаты. Применение альгиновой кислоты в фармакологии.
• Помощь имунной системе, имунные регуляторы. Профилактика аллергии.
• Применение водорослевых препаратов для лечения желудка, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Морская фармакология

Море - колыбель жизни на Земле, а морские водоросли это самые древние представители растительного мира. За миллионы лет существования планеты водоросли в процессе эволюции обрели уникальные свойства, которыми не обладают другие растения живущие на суше.

Люди, живущие на побережьях морей и океанов, с древних времен использовали морские водоросли как эффективное лекарство для лечения и профилактики многих заболеваний. В 8 веке из водорослей изготавливали лекарство от водянки. В Древнем Китае морской капустой лечили нарывы и злокачественные опухоли. В Индии морские водоросли применяли для лечения заболеваний желёз внутренней секреции. Великий русский исследователь Крашенинников, побавав на дальнем востоке в 18 веке, заметил что местные жители высоко ценят целебные свойства донных водорослей. Он писал "Есть морская трава - яранга, которая около Лопатки выметывается из моря и видом походит на китовый ус. Оную траву курилы мочат в студеной воде и пьют о великого резу". По сей день чудесные водоросли не потеряли своего авторитета. Диапазон их применения с каждым годом становится шире.

Альгология, наука о водорослях, существует уже более двухсот лет. Основателем русской науки о водорослях по праву считают академика Г.С. Гмелина, издавшего в 1768 году первую в России книгу под названием "Hfstoria fucorum", в которой подробно описано более двадцати различных представителей морских водорослей, обитающих в водах наших морей и океанов. Уникальность биохимического состава морских водорослей в большом количестве биологически активных веществ - микроэлементов (йода), витаминов, альгиновой кислоты и ее солей (альгинатов). Из морских водорослей извлекают ценные вещества, имеющие в настоящее время огромное значение для приготовления многих косметических и медицинских препаратов - агар, альгиновая кислота и ее соли, маннит и т. п.

Агар - это студень, который получают только из морских водорослей. Водоросли долго варят, а после застывания образуется плотное желе. Первое сообщение о применении агара в микробиологии в качестве искусственной питательной среды, на которой с успехом размножаются культуры грибков и бактерий, сделал в 1882 году замечательный ученый, Роберт Кох. В настоящее время трудно найти такую отрасль медицины, где бы не использовался агар.

Введение

1.1 Классификация водорослей

1.3 Ламинария

1.4 Фукус пузырчатый

1.5Спирулина

Глава 2. Препараты на основе водорослей

2.1 "Канальгат"

2.2 "Альгипор"

2.3 Морская капуста (ламинария)

2.5 "Натальгин"

2.6 "Кальцилан"

2.7 Марикор

2.8 Калия альгалан

2.9 Магния альгалан

2.10 Экстракт "Ламинария"

2.11 Спирулина

Глава 3. Получение лекарственных препаратов на основе водорослей

3.1 Получение лекарственных средств из фукусовых водорослей

3.2 Получение полисахаридов из ламинарии

3.3 Получение биомассы спирулины

Заключение

Список литературы

Введение

Морские водоросли с древних времен привлекали внимание человека. В летописях разных народов о них сохранились многочисленные сказания. Морские водоросли использовали не только как прекрасный пищевой продукт, но и как эффективное средство для профилактики и лечения многих заболеваний. В Китае и Японии водоросли использовались населением уже в VIII в., а спустя четыре столетия их широко стали применять в приморских районах Франции, Ирландии, Шотландии, Норвегии и других стран Европы. В далекие времена, в суровых условиях крайнего Севера, поморы использовали водоросли для лечения различных заболеваний, а также как, практически единственный источник витаминов. Монахи Соловецкого монастыря уже в Х1Х веке организовали небольшое производство йода, брома и соды из морских водорослей. В ежедневный пищевой рацион монахов входила морская капуста.

Велика роль водорослей в природе, они являются продуцентами органического вещества в водоемах. Установлено, что морские водоросли фиксируют столько органического углерода, сколько наземные растения. От водорослей прямо или косвенно зависит существование всего живого в воде. Интересным представляется и тот факт, что водоросли присутствуют также в почве, на коре деревьев и на камнях. Повсеместно распространенные в природе водоросли входят в состав разнообразных гидро- и геобиоценозов, вступают во взаимосвязь с другими организмами, принимают участие в круговороте веществ. В триаде групп организмов, осуществляющих круговорот веществ в природе (продуценты – консументы – редуценты), водоросли вместе с автотрофными бактериями и высшими растениями составляют звено продуцентов, за счет которого существуют все остальные бесхлорофильные нефотосинтезирующие организмы нашей планеты.

Глава 1. Водоросли, используемые в технологии лекарств

1.1 Классификация водорослей

Современная классификация водорослей построена на особенностях их пигментации. На фоне развития хлорофилла, пигментного компонента всех водорослей, различия биохимических особенностей и морфологического строения образовались пигментные группы: зеленая, бурая, сине-зеленая, зелено-красная.

Есть простые одноклеточные и многоклеточные водоросли, строение которых сложно и напоминает строение высших наземных растений. Существуют микроскопические формы и гиганты, размеры которых достигают десятков и даже сотни метров. Эти гигантские формы, обитающие только в море, 100 лет назад назывались "морерослями".

Подводные леса, формируемые бурыми ламинариевыми водорослями (алярии, ламинарии, макроцистис, нереоцистис, эклонии, лессонии), напоминают джунгли. У водорослей нет корней, и все питательные вещества растение получает из окружающей среды. Ко дну водоросли прикрепляются ризоидами и присосками.

1.2 Химический состав водорослей

Химический состав водорослей неоднороден. Зеленые водоросли отличаются наибольшим содержанием белков – 40-45%, куда входят бикарбоновые кислоты, аланин, алгинин, лейпин. Углеводов в зеленых водорослях – 30-35%, липидов – 10%, в золе много цинка, меди, железа, кобальта и других элементов.

В бурых водорослях содержится 5-15% белка, 70% углеводов, 1-3% липидов. В состав углеводов входят сахарный маннит, ламинит, полиурониды – альгиновая и фуриновая кислоты, фуксидин, ламинарин (водорослевый крахмал), целлюлоза ("альгулеза"), соотношение белкового и небелкового азота равно 1:1, в белках отмечается много йодаминокислот.

Красные водоросли содержат до 70% углеводов: из простых сахаров – флоридзин, из дисахаров – трегалоза, сахарные спирты, из полисахаридов наиболее ценные слизистые сахара – агар. Все полисахариды входят в состав клеточной оболочки водорослей в виде натриевой, калиевой и кальциевой солей соответствующих кислот. Белков около 20%. В золе содержится больше всего сульфидов, в меньших количествах – натрий, калий, кальций, магний, хлор.

Высока питательная ценность водорослей, особенно зеленых. В состав водорослей входит много витаминов (особенно ряд группы В), микро и макроэлементов. Водоросли обладают способностью накапливать элементы, находящиеся в окружающей их морской воде в ничтожных количествах. Так концентрация магния в морской капусте (ламинарии) превышает таковую в морской воде в 9-10 раз, серы – в 17 раз, брома – в 13 раз. В одном килограмме ламинарии содержится столько йода, сколько его растворено в 100000 литрах морской воды. Лабораторные исследования показали, что в ламинарии содержится такое количество провитамина А, которое соответствует его содержанию в яблоках, сливах, вишнях, апельсинах. По содержанию витамина В1 ламинария не уступает сухим дрожжам. Витамина С в сухой ламинарии от 15 до 240 мг. По содержанию витамина С бурые водоросли не ступают апельсинам, ананасам, землянике, крыжовнику, зеленому луку.

Морские водоросли содержат большой комплект биологически активных веществ: полиненасыщенные жирные кислоты, производные хлорофилла, полисахариды, фукоиданы, глюканы, галактины, пектины, альгиновую кислоту, растительные стерины, каротиноиды.

В водорослях найден антигеморрагический витамин А.

У многих водорослей обнаружена противоопухолевая активность (ламинария, фукус), антимикробное, антибактериальное и противовирусное действие. Водоросли обладают антимутагенным и радиопротектрным действием, а также противовоспалительой и иммуномодулирующей активностью.

1.3 Ламинария

Ламинария замечательна очень богатым набором:

Минералов, микроэлементов (цинк, бор, железо, йод, калий, кальций, кобальт, марганец, медь, мышьяк, фосфор, фтор и другие);

Витаминов А, В1, В2, В12, С и D;

Полисахаридов;

Солей альгиновой кислоты;

Йодом в органической форме.

Экстракт ламинарии – настоящая кладовая ценных элементов и соединений в биодоступной форме, обладает:

Регенерирующим;

Антиоксидантным;

Увлажняющим;

Лёгким отбеливающим;

Противовоспалительным и ранозаживляющим свойствами. Благодаря повышенному содержанию цинка экстракт Ламинарии регулирует активность сальных желёз и является эффективным компонентом антиугревых средств.

Маннит и альгиновая кислота, входящие в состав экстракта Ламинарии, выступают как сорбенты и участвуют в очистке кожи от шлаков. Дренирующая и липолитическая активность ламинарии способствуют выводу излишка жидкости, уменьшению жировых отложений, оказывая выраженное антицеллюлитное воздействие.

1.4 Фукус пузырчатый

Богат органически связанными йодом и селеном. В целом представляет собой сбалансированный комплекс:

Витаминов: A, Bl, B2, С;

Макро- и микроэлементов: хром, цинк, медь, соли железа, марганец;

Фолиевой кислоты, растительных протеинов и др. Являясь богатейшим источником селена и йода:

Улучшает обменные процессы в организме;

Защищает от разрушающего воздействия свободных радикалов;

Стимулирует деятельность лимфатической системы;

Активизирует микроциркуляцию крови в верхних слоях эпидермиса.

Кроме этого, сочетание антиоксидантного действия биологически активных компонентов фукуса с энтеросорбционным эффектом альгиновой кислоты обеспечивает радиопротекторное и детоксицирующее действие, включая выведение из организма тяжелых металлов, в том числе свинца, ртути и радионуклидов.

Фукус повышает активность ферментов, участвующих в окислении липидов и превращении холестерина в желчные кислоты, препятствует их отложению в стенках сосудов.

Компоненты фукуса стимулируют регенеративные процессы, способствуя грануляции тканей, эпителизации и рубцеванию ран и язв. Также, фукус эффективен при воспалительных процессах, подавляет рост патогенной микрофлоры. Обладает антикоагулянтным действием, способствует нормализации сосудистой проницаемости.

Уникальный комплекс биологическиактивных веществ усиливает клеточный метаболизм, повышает эластичность и упругость кожных тканей, способствует релаксации, борется со стрессом, укрепляет иммунную систему и защитные свойства эпидермиса.

В линиях SPA;

В антицеллюлитных средствах;

В средствах по уходу за волосами, cтимулируют обменные процессы коже головы, восстанавливают минеральный баланс, способствуют укреплению корневой системы, нормализуют секрецию сальных желез;

В антиугревых средствах.

1.5 Спирулина

Спирулина - сине-зеленая водоросль, используется в традиционной медицине для профилактики аллергических заболеваний, лечения анемий. Более 60 % веса спирулины составляет белок, сбалансированный по незаменимым аминокислотам. В состав спирулины входят также жирные кислоты, витамины и минеральные соли, что способствует формированию иммуномодулирующего и антиоксидантного действия, проявлению тонизирующего эффекта и регуляции обмена веществ. Спирулина является питательным природным элементом. Обладает сорбционными свойствами. Снижает уровень lg E в крови, уменьшая всасывание радионуклидов, токсинов, аллергенов. Повышает уровень кортизона и нормализует адаптационные свойства организма. Уникальная голубая водоросль, при употреблении которой происходит интенсивное выделение шлаков и токсинов и при этом каждая клетка подпитывается ценнейшими жизненноважными для нее элементами, омолаживаясь и восстанавливаясь. Во всем мире спирулину считают продуктом нового поколения, превосходящим все известные элементы питания и медицинские препараты. Спирулина обеспечивает устойчивость клетки к радиоактивному облучению, выводит тяжелые металлы, токсины, радионуклиды, предупреждает снижение уровня лейкоцитов, при ренгенотерапии. Содержащиеся в ней фикоцианин является одним из наиболее эффективных средств борьбы с онкологическими заболеваниями и иммунодефицитом. Снижает уровень сахара и холестерины в крови, служит профилактикой атеросклероза, коронарных заболеваний, диабета. Нормализует обмен веществ, компенсирует витаминную и минеральную недостаточность, препятствует накоплению избыточного веса. В гинекологии помогает снизить число заболеваний и ненормальным протеканием беременности.

Спирулина – сине-зеленая водоросль, плавающая в озерах тропиков и субтропиков. Солнце, высокие температуры располагают к росту, активному размножению этих водорослей. Невзирая на жару, клетка спирулины способна накопить и сохранить весь состав полезных веществ. Чем поможет Спирулина – полезные свойства и противопоказания – представляют интерес. На фото видно, как выглядит это древнее растение в естественной среде. Древние племена ацтеков несколько сотен тысячелетий назад знали о ценных качествах уникальных водорослей, применяя их в пищу в свежем и сушеном виде.

Состав и полезные свойства водоросли

Спирулина что это такое? В состав этой уникальной микроводоросли входят более 2000 компонентов, среди которых присутствуют около 20 аминокислот, нуклеиновых кислот, комплекс витаминов, биологические ферменты, полисахариды, микроэлементы, половина химической таблицы Менделеева – макроэлементы. Клетка этого уникального растения содержит около 70% белковой массы, большое количество калия, фосфора, магния.

По многим причинам интересна людям спирулина – уникальные полезные свойства и противопоказания этого растения удивительны. Среди них:

1. Нормализация обмена веществ.
2. Замедление процессов старения.
3. Налаживание работы иммунной системы.
4. Быстрое увеличение гемоглобина крови.
5. Регулирование уровня сахара крови.
6. Снижение холестерина крови.
7. Устранение отклонений в деятельности сердечно-сосудистой системы.
8. Поддержка сексуальной активности в зрелом возрасте.
9. Регуляция работу желудочно-кишечного тракта.
10. Нормализация функционирование щитовидной железы.
11. Регуляция неполадок эндокринной системы.
12. Эффективный вывод токсинов, тяжелых металлов.
13. Эффективна спирулина при беременности.
14. Регулирует растение работу дыхательных путей.
15. Действенность при реабилитационном периоде.
16. Доказанная эффективность в косметологии.
17. Помогает при стрессовых ситуациях, снижает восприимчивость к внешним раздражителям.
18. Стимулятор роста у детей.

Инструкция по применению в медицине

Уникальность биохимического состава спирулины Платенсис давно позволяет с успехом применять эти морские водоросли при лечении огромного количества болезней, различных недомоганий. При железодефицитной анемии препараты с содержанием спирулины зарекомендовали себя как очень результативные средства. Проводится лечение дисбактериозов, вирусных заболеваний, остеохондроза, диабета, стенокардии, гипертонии, реабилитация после инсультов, инфарктов.

В аптеке спирулина продается под разными формами выпуска – это настойки, порошки, капсулы, таблетки, гранулы, пластинки. Суточная доза для взрослых составляет от двух до пяти таблеток. В качестве БАДа это средство принимают два раза в день. Рекомендуется применять спирулину в процессе приема пищи, чтобы уберечь желудочно-кишечный тракт от раздражения. Порошок рекомендуется разбавлять в соках, коктейлях, йогуртах. Условие №1 – никакой термической обработки!

Как принимать таблетки Спирулина для похудения

Диетологи рекомендуют такое средство, как спирулина в таблетках. Как худеть без вреда для здоровья и добиваться очевидного эффекта? Снижение веса происходит за счет того, что уникальная микроводоросль снабжает клетки организма всем необходимым. Она передает энергию, выводит шлаки, способствует очищению организма. При этом растение насыщает клетки натуральным питанием, микроэлементами, витаминами, блокирует распространение вирусов. Обычная дозировка – 2 таблетки 3 раза в день. Спирулину для похудения Тяньши принимают в двойной дозировке – 4 таблетки 3 раза в день.

Как применять в косметологии

Многих интересует Спирулина – полезные свойства водоросли и противопоказания в науке о красоте играют важную роль. Действующее вещество проникает в верхний слой эпидермиса. Спирулина улучшает метаболизм на клеточном уровне. Благодаря этим ценным качествам порошок сине-зеленой водоросли с успехом применяется при производстве косметологических средств, присутствует в рецептах многих омолаживающих масок для лица. Главные свойства водоросли:

• выводит токсины;
• предотвращает угревые высыпания;
• заживляет поврежденные участи кожи;
• способствует быстрой регенерации кожных покровов.

Маски для лица

Врачи-косметологи рекомендуют использовать маску из водорослей. Ее делают на протяжении 7-10 дней перед сном. Готовится маска из спирулины для лица следующим образом: 6 таблеток растворить в теплой воде до состояния кашицы, нанести на очищенное лицо тонким слоем, смыть через полчаса. После применения вы заметите, как ваше лицо восстановит прежний тонус, разгладятся морщины – лицо приобретет свежий вид.

Шампуни для волос

Современное производство косметологических средств активно использует порошок спирулины. В шампунях для волос он используется для придания блеска, устранения ломкости кончиков. Если вы воспользуетесь возможностью наложить на волосы живую спирулину, то через 20 минут вы заметите, что ваша шевелюра приобрела насыщенный цвет и блеск. Регулярное проведение процедуры позволит избежать выпадения волос.

Антицеллюлитные крема и скрабы

Натуральная вытяжка из древнейшего морского растения в составе скрабов для лица и тела очень востребована. Она способствует мягкому отшелушиванию ороговевшего слоя клеток, активному питанию эпидермиса широким спектром микро- и макроэлементов. Экстракт спирулины в составе антицеллюлитных кремов обладает сильным подтягивающим, тонизирующим эффектом. Он вытягивает лишнюю жидкость из тканей, разглаживает неровности кожного покрова.

Противопоказания к употреблению

Употребление препаратов, содержащих экстракт спирулины, для взрослого человека практически не несет никаких побочных эффектов. У морской водоросли такие полезные свойства, что противопоказания незначительны. Однако следует соблюдать разумную осторожность людям с гипертонической болезнью, при рассеянном склерозе, при беременности, кормлении грудью. Если водоросль выращивалась в экологически неблагоприятных условиях, зеленая масса может содержать вредные токсины и тяжелые металлы.