Существует ряд профессий, требующих определенной физической подготовки, а также хорошего состояния здоровья. В таких случаях перед устройством на работу потребуется пройти специальную медкомиссию. Тем, у кого здоровье в порядке, не стоит переживать по этому поводу. Но таких людей немного. Около трети населения земного шара страдает от сердечно-сосудистых заболеваний. Как раз-таки перед ними зачастую стоит вопрос − как понизить давление перед медкомиссией. Ведь пройти медкомиссию с высоким давлением для них − потеря рабочего места.

Факторы, влияющие на давление

Давление показывает, с какой силой давит кровь на стенки сосудов. В зависимости от пола, возрастных и антропометрических особенностей организма, для каждого существует установленная норма. Например, для мужчины пятидесяти лет она составляет около 135 на 85 миллиметров ртутного столба. Помимо указанных факторов, давление может меняться по следующим причинам:

1. Нервное потрясение. При перевозбуждении мозг активизируется, все системы органов человека начинают интенсивно работать. Кровь быстрее циркулирует по организму. Следовательно, ад повышается. Чтобы его понизить, нужно успокоиться.
2. Двигательная активность. Показатель прямо пропорционален физической нагрузке. У неактивного человека, ведущего малоподвижный образ жизни давление обычно понижено. У активного − наоборот.
3. Нарушенный режим сна и отдыха − может как понизить сердечный ритм, так и ускорить.
4. Несбалансированное питание. Жирная, острая, соленая еда вкупе с напитками, содержащими кофеин и алкоголем, обуславливает сбои в работе сердца.

Снижение давления задолго до комиссии

Существует несколько способов снизить давление перед медкомиссией. Лучше всего, когда есть достаточное количество времени перед приемом врача. При наличии этого условия понизить давление можно следующими методами:

• За пять−семь дней до медкомиссии перейти на полезное питание. Следует исключить из меню сладости, мучное и жирное, острое, соленое. Отказаться от чая (особенно зеленого) и кофе. Наряду с этим, употреблять больше молока и кисломолочных продуктов, лимоны, апельсины, . Хорошо понизить показатель помогает свекольный сок.
• Минимум за десять дней до медкомиссии забыть о существовании алкоголя и табака. Это не только поможет понизить показатель перед комиссией, но и в целом благотворно скажется на здоровье.
• За некоторое время до медкомиссии привести в порядок нервную систему: больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, постараться раньше ложиться спать, пропить легкие успокоительные таблетки. Например, валериану.

Важно! Чтобы как можно быстрее понизить ад перед медкомиссией, следует использовать эти способы не по отдельности, а в комплексе.

Срочное изменение показателей давления

Нередки случаи, когда требуется быстро понизить давление перед медкомиссией. Но они не безнадежны. Есть несколько действенных методов:

1. Если времени до медкомиссии катастрофически мало, поможет Капотен. Нужно выпить одну таблетку хотя бы за полчаса до медицинского осмотра.
2. При наличии хотя бы нескольких часов в запасе, помогут водные процедуры. Сбить давление поможет прием теплой ванны с добавлением морской соли и любого эфирного масла на выбор. Время процедуры составляет не менее двадцати минут.
3. Выполнить специальные дыхательные упражнения при помощи мышц живота. Сначала нужного глубоко вдохнуть воздух и задержать его в легких на три секунды. Затем выдохнуть и задержать дыхание на пять секунд. И так три−четыре раза.
4. Поможет быстро снизить давление перед медкомиссией сильное растирание ушей пока они не покраснеют. В среднем процедура займет до пяти минут.

Нормализация давления таблетками

Чтобы не ломать голову, как снизить артериальное давление, лучше всего заниматься своим здоровьем на регулярной основе. Для этого потребуется всего-навсего посетить терапевта, который проведет осмотр, назначит необходимые обследования и сдачу анализов. На основании обследования, врач назначит оптимальную медикаментозную терапию, чтобы понизить показатель. Простыми словами − лечение таблетками. Рассмотрим самые распространенные:

• Фелодипин. Эффективное лекарственное средство поможет понизить артериальное давление. Принимать самостоятельно, без консультации специалиста, запрещено. Категорически стоит избегать женщинам в интересном положении и кормящим матерям.
• . Широко распространенное лекарство. Быстро сбить давление перед медкомиссией не сможет. Чтобы почувствовать эффект, следует пропить курс.
• . Хорошее средство. Его плюс заключается в том, что он не просто позволяет понизить показатель, но и убирает все сопутствующие неприятные симптомы. Например, головную боль, учащенное сердцебиение, слабость.
• Эналаприл. Способствует расширению сосудов. Считается одним из самых лучших средств, стабилизирующих показатели АД.
• . Лекарство, положительное действие которого зависит от постоянной концентрации в крови. Имеет накопительный эффект. Следует помнить об этом и не прекращать терапию при улучшении самочувствия.

Все лекарства следует употреблять исключительно по назначению врача, самолечение может быть опасным.

Другие способы

Если гипертония находится не на запущенной стадии, а также при отсутствии желания травить организм медикаментами можно прибегнуть к проверенным нетрадиционным способам избавления от этого недуга. Рассмотрим наиболее действенные:

1. Отвар крапивы. Ингредиенты: 20 грамм предварительно высушенной мелко нарезанной травы и стакан воды. Готовить следует на медленном огне в течение получаса. После готовности дают настояться, процеживают и остужают. Принимать средство необходимо трижды в сутки перед едой на протяжении двух недель.
2. Сбросить ад поможет сок лимона. Потребуется смешать его с минеральной негазированной водой в пропорции один к четырем. Пить стоит не курсом, а непосредственно при ухудшении самочувствия.
3. Для стабилизации показателя рекомендовано готовить и принимать сразу после пробуждения специальный травяной чай. В его состав входят растительные компоненты, содержащие природные седативные вещества и обогащенные витаминами и микроэлементами. Для приготовления потребуется смешать в одинаковых количествах засушенные травы: ромашку, валериану, мелиссу, мяту, лаванду. Полученную смесь залить стаканом кипятка и дать настояться 15 минут. Перед употреблением процедить.

Внимание! Если возник вопрос − как сбить давление перед медосмотром, это явный сигнал о наличии сбоя в работе сердца и необходимости обратиться к врачу. Искусственное снижение давления может привести к неприятным последствиям.

Перед устройством на любую работу требуется пройти медкомиссию, она же проводится регулярно уже после трудоустройства. В отдельных случаях перекомиссия проходится при повышении в должности. Артериальная гипертензия может стать нежелательной пометкой в медицинской карте, с которой получить желаемую работу не получится. Особенно важно нормальное давление на медкомиссии для людей, занятых активным физическим трудом: охрана, полиция, разнорабочие, металлургические специальности и т. д. Из-за желания получить работу возникает вопрос, как быстро понизить давление перед медкомиссией.

Как успешно пройти медкомиссию

Первый этап на пути к работе, о которой мечтает человек, – собеседование, а сразу за ним идёт медкомиссия. Для людей многих специальностей гипертония не является противопоказанием к приёму на работу. Но некоторые специальности требуют идеального здоровья и работоспособности. Перед тем как понизить давление перед медкомиссией, стоит узнать, станет ли противопоказанием высокое АД при трудоустройстве.

Повышенное давление из-за страха медиков

В состоянии ремиссии высокое давление не приводит к беспокойству пациента, но может испортить шансы поступления на работу. У гипертоников нередко возникает проблема, как пройти медкомиссию с высоким давлением, чтобы на месте работы оказались довольны результатами.

В современном мире нередко существует страх «белых халатов», когда человек находится в повышенном напряжении при виде врачей. Это состояние может привести к повышению показателя тонометра на 20–30% по сравнению с измерениями в домашних условиях. Если врач выявит повышенное АД, он назначит дополнительные обследования, но когда человек хочет их избежать, он задумывается над тем, как быстро понизить давление перед комиссией.

Предостережение! Если АД слишком высокое, сбить давление перед медкомиссией можно только частично, так как запрещено использовать гипотонические препараты для понижения АД более чем на 20 мм рт. ст. Причина в адаптации организма, ведь в случае резкого снижения давления происходит отток крови от головного мозга, что приводит к обмороку и коллапсу.

Корвалол поможет быстро снизить давление

Если проблема гипертензии имеет стрессовую природу, несложно определить, чем снизить давление перед медкомиссией, достаточно простых седативных лекарств:

• валериановое драже. Препарат безопасен и оказывает умеренное влияние на показатели тонометра. Людям, беспокоящимся, как сбить давление перед медкомиссией, оптимальным вариантом будут препараты на растительной основе, валериана одно из таких средств. Препарат активно используется для устранения бессонницы, расширения сосудов и устранения учащённого пульса. Единственный недостаток – результаты наступают при употреблении на протяжении 2–3 дней, зато результат стойкий;
• препараты магния. Хорошим представителем является «Магне В 6 ». Микроэлемент обеспечивает устойчивость человека к разнообразным стрессовым ситуациям. Дополнить эффективность медикамента можно с помощью витаминов группы B, их можно получить из бобовых, круп и орехов;
• «Корвалол». Препарат, помогающий пройти медкомиссию с нормальным давлением, так как обладает не только седативным влиянием, но и относится к спазмолитикам. Средство должно находиться на вооружении всех гипертоников.

Перечисленные препараты отличаются умеренной эффективностью, именно за счёт них нужно решать проблему, как перед медкомиссией снизить давление. Существуют более действенные медикаменты, но их употребление не рекомендуется в силу риска осложнений и серьёзных побочных эффектов. Самым частым нежелательным эффектом является сильная заторможенность. Подобные препараты чаще используют для купирования приступа гипертонического криза.

При давлении регулярно консультируйтесь с врачом

Чтобы предотвратить возникновения задачи, как быстро сбросить давление перед медкомиссией, нужно регулярно принимать препараты, назначенные врачом. Организм будет постоянно поддерживать нормальное значение АД.

Препараты для эффективной борьбы с гипертонией

Количество заболеваний в XXI веке стремительно выросло, особенно большой прирост пациентов отмечается в кардиологическом отделении. Болезни сердечно-сосудистой системы «помолодели», а многие могут протекать без заметных симптомов. В большинстве сфер жизнедеятельности высокое АД не влияет на работоспособность человека, гипертоники являются хорошими сотрудниками. К сожалению, многие руководители не готовы брать человека с нарушениями, в силу различных рисков и для экономии средств на выплату больничных.

При гипертонической болезни 1 степени, человек не испытывает каких-либо осложнений, а врачи не накладывают никаких ограничений на условия работы. При превышении уровня АД на 10–20 мм рт. ст. пациент будет отлично себя чувствовать и может работать в любых условиях. Чтобы защититься от отказа со стороны работодателя и повысить вероятность поступления на работу, возникает вопрос, как быстро снизить давление перед медкомиссией.

Давление перед медкомиссией

Для достижения поставленной задачи подойдут сильнодействующие препараты. Перед тем как быстро сбить давление, стоит правильно определить дозу и уточнить отсутствие противопоказаний.

Среди самых эффективных препаратов:

• антагонисты кальция. Рекомендуется использовать «Дилтиазем», который начинает действовать уже через 10 минут. Дополнительно препарат устраняет аритмию;
• ингибиторы АПФ. Одним из более безопасных представителей является «Каптоприл», получить результат можно уже через 15–30 минут после употребления;
• блокаторы ангиотензина-2 рецепторов типа AT1. Можно использовать «Лозартан», его наибольшая эффективность проявляется только через 2–3 часа.

Лучше оставить выбор решения, как быстро снизить давление перед медкомиссией, лечащему врачу. Можно записаться на консультацию к специалисту или обратиться в частную клинику. Доктор изучит показания и определит препараты с наименьшими рисками для здоровья. Перечисленные средства при самолечении могут приводить к осложнениям, чтобы защититься от них, нужно тщательно изучить инструкцию и посоветоваться с врачом.

Обморок при давлении

Многие пациенты покупают лекарственные средства из категории Б-блокаторов, которыми часто проводится лечение гипертонии, но это неправильно. При использовании у человека с умеренными показателями АД может появиться обморок, ухудшение самочувствия, снижение качества зрения, сонливость, а в отдельных случаях даже гипотонический криз. Препараты оказывают длительное воздействие, соответственно, провоцируют понижение АД даже после комиссии. Если проявится одно из осложнений, в медицинской карточке будет запись об этом состоянии, и работа может быть потеряна.

Какие заболевания могут помешать при устройстве на работу

Врачи используют 2 основных сферы исследования здоровья пациента: внешний осмотр и анализы. Самые опасные нарушения находятся внутри организма, они не видны невооружённым взглядом. Есть патологии, которые значительно опаснее и серьёзнее гипертонии, они выступают резким противопоказаниям к занятости в отдельных сферах. Для поддержания удовлетворительного состояния сердечно-сосудистой системы гипертоники принимают препараты и проходят профобследования, но во время этой процедуры можно столкнуться и с выявлением других заболеваний, которые, в свою очередь, могут стать причиной отказа при устройстве на работу.

Плохое зрение - причина отказа в работе

Среди самых опасных болезней, вызывающих отказы при трудоустройстве:

• болезни инфекционной природы, отказ временный, только до момента реабилитации;
• наличие видимых и неизлечимых болезней кожи (псориаз, экзема и т. д.);
• заметные отклонения в работе координационного центра;
• психологические и психические расстройства;
• низкое качество зрения;
• речевые или слуховые дефекты;
• тяжёлые нарушения дыхательной системы, особенно те, что приводят к сильной одышке;
• онкология при рецидиве;
• остеомиелит;
• нефрит;
• грыжа, воспалительные процессы в придатках и выпадение матки;
• значительная деформация конечностей, чаще укорочение;
• отсутствие внутренних органов, которые играют важную роль в жизнедеятельности человека;
• многочисленные инсульты, инфаркты или пороки сердечной мышцы.

При сравнении с перечисленными болезнями гипертония не является особенно опасным и тяжёлым нарушением, даже при её диагностике редко устанавливается недееспособность или инвалидность, только в крайних случаях. Даже скрыв проблему от врачей на этапе медкомиссии, рекомендуется обратиться за помощью в дальнейшем, чтобы предотвратить осложнения и восстановить здоровый образ жизни.

Зачем нам нужен стресс (ведь в природе ничего не бывает просто так) - Чем полезен стресс? - Как выживают без сна и отдыха студенты во время сессии и мамы маленьких детей? - Что такое «триада Ганса Селье»? - Как сохранить здоровье, если вы находитесь в стрессе: практические рекомендации Чтобы понять, зачем природа выдумала стресс, надо рассмотреть его стадии и механизмы на конкретном примере. Возьмем для примера женщину, у которой заболел ребенок. Первая стадия стресса – Мобилизация или...

Резко снизилось давление Голова трещит вторые сутки жутко, штормит так, что в вертикальном состоянии находиться не могу... Кофе не спасает. Таблетки пить боюсь. Что делать??? подскажите пожалуйста...срок 10 недель...

Обсуждение

На этом сроке у меня было давдение 80на40, а перед родами 120на80, такое и по сей день(а роды близятся уже вторые)

08.08.2000 05:32:47, Анна!

Попробуйте съесть кисточку винограда, только очень сладкого, довольно быстро поднимает давление

Продолжение моей темы про таблетки о повыш.давлении... Девочки мама третью неделю в больнице, решили класть по знакомству, лежит на Спортивной в 69... Так вот, все вроде ТТТ, но сосуды ни к четру((, хотели "прогнать" холестирин, 4 врача не смогли(((, и позвонночник...(((Так вот, одни лекарсва-разыгралась астма, поменяли на другое, кашель еще хуже, убрали все, добавили только Ларисту.., вроде ничего, а вчера в 11 опять 210 на 110((((, бедная мне ее так жалко, она уже воет от больницы, а ее...

Обсуждение

плазмаферез, обычно после процедуры и давление снижается. процедура по времени длительная, всё это время в вене стоит, (забыла как называется)типа катетера. скорее всего, действительно из-за "плохих" вен установить не могут. по препарату не подскажу, доктор спит уже. Знаю, что энап вызывает приступы кашля.

офф: а что значит "прогнать холестерин"?

Вообще у меня пониженное давление (100/70), а вот последнее время часто бывает 80/50, 90/55 (сердцебиение 50-60 уд/мин). Состояние такое, хожу на автопилоте, когда ложусь, то какое-то время все плывет перед глазами. А вот вчера присела на корточки, голову вниз не наклоняла, а вот встала-не резко и голова так сильно закружилась, что думала упаду. Помогло только то, что прислонилась лбом к холодной стене. Сегодня целый день тошнота подступает. Что такое это может быть? ВСД или что-то еще? И что...

Обсуждение

Бывает и то, и то. Как будто воздуха не хватает, вроде вдохнула, а "мало", тогда делаю глубокий вдох, потом вроде ничего. И в отношении сладкого чая, тоже бывает помогает, но не всегда. На сахар сдавала, норма сказали.

А вы не замечали связи своего давления с режимом питания? Если вы выпьете сладкого чаю, или пососете конфету, головокружения не проходят? Спрашиваю, потому что сочетание низкого давления, тошноты и головокружения уж больно напоминает гипогликемию. Неплохо бы проверить кровь на сахар.

Прошу кончультацию. У мамы (80 лет) всю жизнь низкое давление, последние годы норма около 110\60. Последние дни оно поднимается до 140-150\90-95, очень плохое самочувствие и в течение часа падает обратно до 90\60. Для нее это как гипертонический криз. Что делать? Можно ли его как-то стабилизировать? Участковый сказал давать кардикет. Но не успеваем дать, как оно само падает. Ае сли бы дали, так оно бы вообще к 0 скатилось? Скажите что-нибудь:(((

Обсуждение

Плохие почки - причина повышенного давления. Если интересно, могу подробней на мыло.

1)Как часто поднимается давление? Если не реже 2-3 раз в неделю, то надо пить таблетки постоянно, не тогда, когда поднялось, а для того, чтобы не полнималось.
2)Сбить давление, когда оно поднялось, быстрее всего приемом клофелина или коринфара под язык. Для начала попробуйте даже не 1/2, а 1/4 таблетки.

Девушки, а чем понизить давление? Есть не медикоментозные средства? *** Тема перенесена из конференции "О своем, о девичьем"

Голова кружится, шатает. Просьба к модераторам не переносить тему. Уважаемые, подскажите чего выпить при 127/97? Голова кружится очень. *** Тема перенесена из конференции "О своем, о девичьем"

Обсуждение

Мочегонное снижает нижнее давление, можно мочегонные травы.

Не так вам вредит 97, как очень небольшой перепад цифр. Выпейте сладкий крепкий чай с лимонными корками, полежав 20 минут надо перемерить давление.
Возможно будет лучше обойтись без эксперементов, если получится 130 \ 90. Иногда горчичник на затылок сразу помогает, иногда простой капустный лист.

Кто знает врут ли электронные тонометры и насколько? Я уже давно этим интересуюсь, тк дома меряю давление или норма или пониженное, 2 раза ходила в ЖК - там стабильно 130 на 80 (или на 90, чойто не помню). Как по самочухе можно определить повышенное?

Обсуждение

Электронные чувствительнее. Только если перемериваешь давление, надо выждать минут 10, чтобы развернулись сжатые сосуды. У меня давление в жк и дома примерно совпадает. Есть такой эффект, называется "эффект белых халатов", когда в жк стабильно выше давление, чем дома.
А так, когда повышенное, у бабули голова болит и устает она быстрее.

У меня проблема в ЖК: мерит терапевт 130/70 начинает орать, выхожу иду к гинекологу (5 метров между кабинетами)мое родное 110/70, норма. Перед тем как мерить давление надо действительно спокойно посидеть. Вот у меня у терапвта повышенное показывает, потому что я по лестнице на четвертый этаж поликлиники забегаю (по жизни опаздываю по талончикам):)

здравствуйте, девочки. я за советом. уже 4 дня у меня держится давление 130/90, обычно было нормальное 120/80. причем утром давление уже тоже не в норме 120/90, т.е. вторая цифра у меня повышенная, первая повышается ко второй половине дня. подскажите что делать, к какому врачу идти? чем давление понижать, пока до врача не дошла?

Обсуждение

Это в пределах нормы, хотя у каждого своя норма. Если чувствуете себя хорошо, к врачу идти не надо. Убедить врача, что это - гипертония, будет нелегко. Официально гипертонией считается давление выше 140/90.
Постарайтесь отрегулировать давление за счет режима и диеты, потому что даже если есть склонность к гипертонии, чем дольше вы продержитесь без лекарств, тем лучше для вас.
Попробуйте для начала исключить кофеин, попить валерианку или пустырник, увеличить время сна, принимать перед сном теплую ванну с морской солью минут на 10-15, не больше. Про соль вам уже сказали. Еще - ешьте продукты, богатые калием и магнием - капуста, картошка, урюк, гречка, изюм, бананы, помидоры. Увеличьте количество выпиваемой воды до 6-8 стаканов в день.

Идти к терапевту, АД самой измерять регулярно. Никаких препаратов принимать не надо, давление у вас и так не высокое, от гипотензивных таблеток может рухнуть... 130 и 90 - не те цифры, при которых требуется экстренное снижение АД, да и лечение начинают с немедикаментозных методов, лекарства подключают при стабильном повышении АД.
А вот сократить употребление соли уже можно, еще постарайтесь избегать стрессов, можно валериану или настойку пиона попить. Кстати, нормой считается все, что ниже 140 и 90, так что у вас повышено только нижнее - и то по границе нормы.

У меня 100 на 70, ощущения жуткие, голова ватная. Что мне съесть или выпить, а? Не дайте помереть в расцвете лет, гипотония у меня наследственная (((

Обсуждение

Попробуйте изменить рацион. Помимо традиционных кофе и чая, артериальное давление повышает все соленое: селедка, огурчики, квашеная капуста…Попробуйте настойки элеутерококка, женьшеня, лимонника, пантокрин. Я эти рецеты нашла по этой ссылке http://www.zdr.ru/encyclopaedia/full-article/5954/index.html

28.11.2008 00:49:21, lesi

экстракт Родиолы жидкий

Сегодня. в новостях прочитала. голова чугунная. Померить мое давление мне некому, сама даже браслет не затяну.... что в принципе надо сделать, чтоб голову собрать??? спать нельзя, работа-дети, надо понизить или повысить давлеие? что выпить-то?? кофе? или таблетку от давления своего, чтоб сравнялось??? да, родное 90 на 60. *** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"

Обсуждение

Я тоже гипотоник. Кофе, цитрамон, таблетки кофеина были моими постоянными спутниками. Но спать все равно хотелось постоянно. Помогло биопитание от Южно-корейской компании Unhwa. Принимала биококтейль на основе стволовых клеток женьшеня, и еще 100% концентрат стволовых клеток женьшеня. Чувствую себя превосходно, повысилась работоспособность, сонливость прошла и еще прошли проблемы с ЖКТ, не болею простудными заболеваниями, т.е. укрепился иммунитет. Теперь советую всем своим знакомым и друзьям, отзывы самые положительные.

Свежесваренный кофе - без этого вообще никак. Чай.

Спасибо *** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"

Обсуждение

У меня всю жизнь пониженное давление 100/60. При 120/90 меня хотели прокесарить, настолько плохо я себя чувствовала, но в другом роддоме, куда я убежала под расписку из первого, дали родить самой при 150/100.
У свекрови нормальное давление 120/80.

Так это смотря какое у нее нормальное:) я прожив всегда с 90/60 помираю при 120

Второй день чет неважно чувствую себя.. вчера - просто стреляющая боль головная в висках, а сегодня - боль другая стала - тупая, давящая на виски и верхнюю часть головы.. уши закладывает, и стойкое чувство, что я в самолете:) У меня нет тонометра.. это повышенное давление или пониженное? что сделать?? Спасибо

Как связано высокое давление и гормоны

Обсуждение

Статья чрезвычайно интересная, поскольку врачи, как правило, назначают гипотензивные препараты после минимальных анализов.Т.е., истинная причина гипертонии чаще всего остается за кадром. Во всяком случае, так назначили лекарство мне в нашей районной поликлинике. После прочтения этой статьи я уже приблизительно знаю, какие анализы мне нужно сделать.Вот с этим списком и пойду в поликлинику. Спасибо!

28.11.2014 11:41:07, ВАЛЕНТИНА

Гипертоническая болезнь: как ее провоцируют популярные лекарства и БАДы
...Энергетики Даже производители не скрывают, что энергетики — это психостимуляторы, содержащие кофеин, таурин, а следовательно, способные повышать давление. Причем иногда повышение давления — это самое малое зло, которое способны причинить нам эти «продукты». Пришел как-то на прием водитель-дальнобойщик. Во время прохождения водительской медкомиссии у него на кардиограмме выявили нарушения ритма и направили на 24-часовое (холтеровское) мониторирование ЭКГ. Когда результаты мониторирования проанализировали, то обнаружили эпизоды желудочковой тахикардии — очень серьезного и жизнеугрожающего нарушения ритма. Обычно оно встречается у людей с очень тяжелым поражением сердца. Мы провели ему почти весь спектр исследований, которыми распол...

Лечение гипертонического криза. Как действуют лекарства от гипертонии

Ему обязательно необходимо жить по режиму дня. Маме стоит обзавестись календарем дней, неблагоприятных по геофизическим факторам, чтобы больше гулять в это время. В неблагоприятные дни давайте ребенку аскорбиновую кислоту — по 50 мг, а также витамин Е — по 5 капель 10-процентного раствора раз в день. Первокласснику, который быстро утомляется, также рекомендуется пить по утрам чай с родиолой розовой. Растущие проблемы 7-8 лет — время бурного роста, когда происходит так называемое первое физиологическое вытяжение. Дети, страдающие вегетативной дисфункцией, не выдерживают подобного испытания на прочность. Оно оборачивается новыми проблемами — усиливается слабость, утомляемость, возможны обмороки. Ребенок может жаловаться на го...
...Детям-гипотоникам требуются специальное врачебное наблюдение и индивидуально подобранные методы коррекции. Действия родителей. Самостоятельно мамы и папы могут мало что предпринять. Крепкий чай с сахаром, кофе хороши в качестве экстренных мер при обморочном состоянии, но как постоянное лечение не годятся. Так как пониженное давление в данном случае является следствием НЦД, то и воздействовать нужно не на давление, а на механизмы дистонии. А это может сделать квалифицированно только специалист. НЦД с эмоциональной неустойчивостью Отличительная особенность такого состояния, во-первых, респираторный синдром. Он выражается ощущением нехватки воздуха, одышкой. А во-вторых, нарушение терморегуляции с наличием «температурного хвоста» после различных инфекций при нормаль...

при месячных повышается давление до 140 , а в нормальном состоянии 110, ходила к гинекологу, сказала что это не кним а надо к невропатологу, а может всетаки есть связь?

Обсуждение

При хламидиозе это обычное дело.
Дело в том, что перед менструацией вскрываются некоторые хламидийные "завалы", а кроме того, ослабевает гормональный контроль. Поэтому, усиливается интоксикация с появлением характерных симптомов: болей, агрессивности, артериальной гипертензии.
P.s. Только, пожалуйста, не говорите, что вы проверялись, и у вас его не нашли. Штамм, который всё это вызывает вообще не диагностируется в обычных клиниках.

04.04.2006 04:52:25, Filix

В этот период обостряются все внутренние болячки. А лечить каждую из них должен свой специалист. У меня сильно болит голова в этот период. Но гинеколог тут не при чем.

24.03.2006 18:30:38, marr

Совершенно необъяснимо.Вчера прилегла днём поспать с дочкой,проснулась от боли в животе,пошла(простите за подробности)в туалет,там уже почувствовала нарастающий шум-шелест в ушах.Вывалилась в коридор и сползла тихонько по стеночке(ноги подломились).Зову старшую дочь(раз пять),приходит,говорю ей,что мне надо добраться до кровати.Она летит в комнату,двигает в сторону младшую сестру,та конечно просыпается и видит,как мама ползёт на карачках по полу и вдруг падает на пол и не движется.Я в...

Обсуждение

Могло скакнуть давление, сама попала в такую ситуацию после отравления один раз.

У меня такое тоже бывает. Это, скорее всего, от резкого вставания плюс от спазмов в животе. Если, простите за детали, Вам плохеет, когда Вы сидите в туалете, надо быстро опустить голову между ног и в такой вот "уютной" позе посидеть. Как только станет чуть лучше, медленно встать и пойти лечь на кровать (желательно ноги приподнять, положив под ступни подушку). Когда почуствуете себя лучше, можно выпить горячего кофе с сахаром или крепкого чая. Не болейте!

Добрый день. Недавно писала про дочку 13 лет, что спит много и ничего не хочет. Мониторим давление 3 день. Очень низкое - мне аж страшно стало... Вчера было 72Х54 и около того(чуть выше), сегодня с утра трижды 85Х56... Сделали сегодня ЭКГ, записались к кардиологу на вторник только. Врач-педиатр осмотрев, послушав сказала как-то вяло, мол, да, бывает такое у подростков в пубертате... А чего делать то с этим? Как жить и учиться? Говорит, мол, гуляйте, отдыхайте, когда М придут полегчает...Кофе...

Обсуждение

Соленые огурцы помогают!

Я написала вчере о своем состоянии,но куда это все делось-ума не приложу. Итак,состояние было ужасное,голова очень болела,давление 100 на 90.Что это за вилка такая и что бы это значило?

Весь день болит глаз и висок. (обычно если так болит, то значит у меня пониженое давлен.) Днем боролась, более-мнее успешно. Сейчас померила давление 109 на 58. Как нижнее поднять??

Обсуждение

Не хочу сказать плохое или пугать, но в больнице я видел массу инсультников, которые до этого продолжительное время испытывали именно такую боль. Собственно у меня и у самого такое было, и, в один далеко не прекрасный момент, дефект сосудов не выдержал. Просто для самоуспокоения советовал бы пройти процедуру МРТ сосудов ГМ. Если всё в порядке - всего лишь потеряете 3-4 тыр, но если найдёте аномалию - можно будет предупредить самое страшное. Инсульт - это такая пакость, что описать даже трудно.
А ещё врач для подъёма давления рекомендовала рюмку коньяка с шоколадом (82%).

Моей тете когда-то советовали крепкий чай с горьким шоколадом. Ток шоколад по-настоящему горький (там какие-то проценты надо смотреть). Попробуйте- хуже не будет, даже если не поможет.

Не рекомендуется резко вставать с постели. Вначале следует присесть, некоторое время посидеть, а уже потом медленно встать на ноги. Во второй половине беременности не рекомендуется подолгу лежать на спине. При резком вставании в этом случае может быстро снизиться артериальное давление и наступить обморок. Также для сосудов очень полезны водные процедуры — контрастный душ или ванночки для ног. Минимальная температура воды — 18—20°С, максимальная 37—38°С. Попеременное воздействие тепла и холода тренирует сосудистую стенку, и она становится более устойчивой к различным воздействиям. Многие склонны полагать, что г...

четвертый день держится давление 150\100 белок в анализах есть, отеков пока нет Допегит, магнезия- как мертвому припарки, соль и жидкость органичены, до минимума, а давление упадет на час до 140 и опять поднимется=((Врач говорит, что если так будет продолжаться- будет переводить меня "поближе к роддому", это значит будут готовить к кесареву=((Девочки, страшно то как- завтра у нас пойдет только 32 неделька, мы еще маленькие, нельзя нам рождаться=((эх, снился мне сон недели две назад- что...

Обсуждение

Галь, держись! прорветесь!!!
Мы с вами!!!)))))

Держитесь! Все будет хорошо! Если вдруг Вам разрешат принимать настойку из черноплодки, у меня осталось немножко домашней (делали мои родители из своей черноплодки без добавления спирта, естественного брожения). Могла бы с кем-нибудь передать. Ежели надо -пишите на подник. А Вам кулачков @@@-@@@@@@@

Бывает как повышенное (гипертонический тип), так и пониженное (гипотонический тип). Как следствие - сердцебиение, потливость, головная боль , раздражительность и т. д. Наиболее часто вегетативные нарушения проявляются в раннем возрасте. На долю детей и подростков приходится 75%, страдающих этим недугом. И болезнь продолжает "молодеть". Если раньше начальный возраст подверженных этой болезни составлял 13-14 лет, то сейчас планк...

Обсуждение

Добрый день меня зовут Сергей мне 25 лет.У меня такая проблема вот уже 6 лет я мучаюсь всд по разному раньше были постоянные рвоты,тошнота,отрыжка,головные боли,поясничные боли,частые позывы в туалет.Щас у меня те симптомы прошли появились новые постоянная нехватка воздуха а периодически вплоть до паники и чувство что щас задохнусь и умру. Постоянно дурные мысли что это инфаркт и.т.д.С воздухом началось 9 месяцев назад во время простуды почуствовал то задыхаюсь но в скоре быстро прошло,потом заболел повторно простудой и тоже повторилось пошол к кардиологу прошел экг под нагрузкой норма,успокоился через 3 месяца после простуды 2 дневной стало нехватать воздуха и по сей день не хватае подскажите что это может быть.Спасибо.

03.02.2008 11:49:11, сергей

дайте комплекс физ. упражнений, плз

10.12.2001 19:27:29, мишка

Поэтому в межсезонье, особенно людям с гипотонией , утро лучше всего начинать с гимнастики, например восточной, которая поможет разбудить тело. А в месте с ним и дух. Это важно Одним из главных факторов возникновения пониженного давления могут стать профессиональные условия труда. По данным японских исследователей частота возникновения хронической артериальной гипотонии особенно велика среди банковских служащих, достигая у мужчин почти 40 %, а у женщин — 55 %. Люди физического труда на гипотонию обычно не жалуются. Даже полчаса обыкновенной физкультуры в день предотвращают множеств...

Обсуждение

Большое спасибо за достоверную, научно обоснованную информацию. Без околонаучного вымысла и прочей каки)

09.05.2017 04:43:03, Мстишка

Мне всегда очень тяжело просыпаться по утрам, встаю разбитой и уставшей. Попробую применить советы описанные в статье, может они помогут мне начинать утро бодрой и активной.

Девочки быстро, пока не спалили(Кто знаком с пов.арт.давлением, перечислите плиз. какие препараты ВАМ! или ВАШИМ близким! помогают, какие нет... Спасибо! мне это очень важно. Я все так же в ТО)) *** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"

Обсуждение

Гомеопат мне помог, и не только с давлением.

Нельзя самим пить, что посоветуют. У моей мамы недавно из-за этого микроинсульт случился, один глаз теперь плохо видит. Тоже писла, что посоветуют знакомые. Срочно к врачу. К кардиологу и неврологу. Сдать кучу анализов придется. Она ездила в клинику пирогова и еще поедет в нии неврологии на волоколамке.

Более того, склонность к пониженному давлению крови иногда считают даже не заболеванием, а физиологическим свойством организма. Что нужно знать о гипотонии, как научиться "мирно сосуществовать" с нею — об этом наш сегодняшний разговор. Тревожные звонки Артериальной гипотонией называют устойчивое снижение систолического (верхнего) артериального давления ниже 110 мм рт. ст. у мужчин и 100 мм рт. ст. у женщин. Такое состояние наблюдается почти у 3% населения наше...
...Тревожные звонки Артериальной гипотонией называют устойчивое снижение систолического (верхнего) артериального давления ниже 110 мм рт. ст. у мужчин и 100 мм рт. ст. у женщин. Такое состояние наблюдается почти у 3% населения нашей страны. Повода для тревоги нет, если давление снижается нечасто и общее состояние быстро нормализуется. Но если налицо целый комплекс симптомов: головные боли, снижение работоспособности, раздражительность, метеочувствительность, плохое настроение, дискомфортные ощущения в области сердца — можно говорить о наличии не просто болезненного состояния, а об артериальной гипотонии, заболевании, которое необходимо лечить. Артериальная гипотония д...

Девчат, если болит голова и закладвает уши - это какое давление? пониженное иль повышенное? кофе можно пить? чет фигово мне, а еще за дочкой ехать надо за пару часов привести себя в норму. пенталгин уже выпила... *** Тема перенесена из конференции "СП: посиделки"

Обсуждение

Девочки, у вас в Москве атмосферное давление пониженное, потому и закладывает. Практически обычное явление для тех, у кого проблемы с сосудами.

У меня уши закладывает от проблем с сосудами головы. Давление при этом у меня нормальное (вернее низкое, но оно всю жизнь такое и не меняется).

Поэтому добавлять его в горячие жидкости нельзя. Достаточная суточная доза для взрослого человека (в том числе и для беременной на любом сроке) составляет 50-100 г (2-3 ст. ложки). Важно правильно хранить мед. Он лучше сохраняет свои питательные и лечебные свойства, если хранится в темной стеклянной таре. Мед очень быстро воспринимает и прочно удерживает запахи, поэтому тара должна быть плотно закрыта крышкой. Нельзя держать мед под воздействием прямых солнечных лучей. Оптимальная температура хранения - +5...+20°С. Известно, что мед стерилен и сохраняется в течение десятилетий и даже столетий. Чтобы восстановить жидкую консистенцию меда, следует его "распустить", нагрев на водяной бане, причем мед нельзя нагревать выше +40°С. Биологические...
...Этот сорт меда содержит большое количество микроэлементов, особенно железа. Его используют для лечения анемии, гипо- и авитаминозов, для улучшения пронницаемости капилляров, при лечении и профилактике кровоизлияний в мозг, сердце, сетчатку глаза. Используют гречишный мед и при гипертонической болезни в сочетании с препаратами, понижающими кровяное давление, а также при лечении ревматизма, скарлатины , кори, для профилактики и лечения сосудов, после рентгено- и радиотерапии, при лучевой болезни. Донниковый мед собирается с мелких пахучих цветков донника, содержащего много полезных для человеческого организма веществ. По цвету он бывает разным - от светло-янтарного до белого с зеленоватым оттенком. Содержит до 40% фрукт...

Обсуждение

Я люблю мед! для профилактики кушаю, пью с лимоном) а вообще у меня горло очень слабое и из-за него все проблемы начинаются.Когда,хоть немного чувствую боль,сразу Септолете принимаю,быстро снимает боль.А вообще с детства надо иммунитет поднимать.

Здравствуйте!

Мне бы хотелось узнать про свойства забруса и сравнить их с прополисом. У моей дочки (12 лет)хронический тонзилитт, посоветовали лечить уже не прополисом а именно забрусом.
Спасибо большое!

10.09.2008 13:43:50, Александра

Однако отвары - это, прежде всего, лекарство, и поэтому, выбирая себе отвары, необходимо проконсультироваться с врачом. Диетологи и врачи советуют ограничить потребление даже самого проверенного травяного чая двумя чашками в день. Достаточно вспомнить, что в Тибете "просто травками" до сих пор лечат серьезнейшие заболевания и травмы. Некоторые "естественные" травы вроде сассафраса или омелы обладают фармакологическими свойствами, которые могут оказаться опасными во время беременности: вызвать рвоту, понос, сильное сердцебиение, понизить давление и вызвать аллергические реакции. Надеюсь, что от кофе вы уже отказались? Или хотя бы перешли на напитки из ржи "Золотой колос", которые не содержат кофеина. Я, отчаянная водохлебка, обратилась за советом к гинекологу в нашей "беременной" школе. Прежде всего, меня интересовали заменители чая и кофе, а также травы, которые можно употреблять в период беременности. Первым в...

Обсуждение

Употребление зеленого чая всегда сугубо индивидуально... Кому-то можно 2-3 чашки в день, а кому-то и 1 - достаточно, а третьей - и вовсе протипоказано... Поэтому употребление любых продуктов должно быть согласовано с наблюдающим вас врачом, после его консультации...

31.07.2010 13:40:12, Аленький Цветочек

Да, с зеленым чаем надо быть очень аккуратными. Действительно, кофеина в нем очень много, гораздо больше, чем в черном чае. Еще он обладает свойством снижать артериальное давление, и весьма существенно. Но при беременности самая большая от него неприятность заключается в том, что он выводит из организма железо. Но хочу заметить, что зеленый чай, который продается в Росии, к настоящему зеленому чаю (японскому, тому самому, который обладает всеми вышеперечисленными свойствами) отношения вообще не имеет. Это одна из разновидностей китайского чая, довольно безопасная в силу его не очень высокого качества.

16.10.2007 17:00:49, Оксана

Примечание. Поддержание уровня артериального давления в организме обеспечивается тонусом сосудов и наполненностью сосудов кровью. Так как в результате проведения эпидуральной анестезии тонус сосудов снижается, остается один способ поддержания артериального давления — введение в кровеносное русло дополнительного объема жидкости. Перед окончанием первого периода родов обезболивание прекращается: восстановление чувствительности помогает развитию нормальных потуг. В некоторых странах производится обезболивание первого и второго периодов родов, но в России принято обезболивать только первый период. Дело в том, что под воздействием анестетика второй период родов часто удлиняется, что нередко приводит к необходимости хирургического вмешательства. Швы на разрывы или разрез промежности накладываются после введе...

Обсуждение

Рожала с эпидуралкой 8 месяцев назад, роды были первыми и стремительными, поэтому оба периода прошли без боли. Вспоминаю этот день с теплотой и без страха, это были очень позитивные роды) единственный род зал в котором не орали и мучались а смеялись. Я не настаивала на обезболивании, была готова ко всему, ребёнок долгожданный, я возрастная. Врач сказала обезболимся - я не спорила. Через 2 часа ребёнок был у меня на животе! После анестезии не было проблем, я спокойно занимаюсь спортом и не чувствую каких либо изменений в спине. Видимо у всех по разному, может опыт врача играет роль. А может мне просто повезло.

17.02.2019 12:51:40, Анна

Вены на ногах . Руки и ноги на ощупь холодны, пульс несколько реже обычного (около 60 ударов в минуту). Каких-либо изменений при исследовании сердца, в том числе и электрокардиографическом, не выявляется. Беременность у женщин с пониженным артериальным давлением Влияние...
...Почти у половины из них варикозно расширены вены на ногах. Руки и ноги на ощупь холодны, пульс несколько реже обычного (около 60 ударов в минуту). Каких-либо изменений при исследовании сердца, в том числе и электрокардиографическом, не выявляется. Беременность у женщин с пониженным артериальным давлением Влияние беременности на артериальное давление наблюдается очень часто. Оно бывает выражено в различной степени. Чаще оно ограничивается снижением систолического и диастолического давления до значений, близких к минимальному пределу нормальных колебаний, но может падать и ниже. Поэтому у женщин с артериальной гипотензией в этот период очень часто наблюдается обострение заболевания. У большинства женщин ухудшение н...

Звоните "03"

Возможен прием понижающих давление средств, назначенных врачом. Если ранее женщина не принимала гипотензивных средств, то не стоит слушать советы домашних, знакомых о приеме того или иного препарата. "Скорая" приедет достаточно быстро, при необходимости женщине введут необходимое лекарство. Во всех случаях гестоза обязательна госпитализация в акушерский стационар. При нетяжелом течении гестоза женщину помещают в отделение патологии беременности, при тяжелом — в акушерское реанимационное отделение. Роды. Началом родов считается появле...

Это главный дирижер, регулирующий работу всех органов и систем и обеспечивающий нормальное функционирование человеческого организма в различных ситуациях. Нам не приходится задумываться, что при физической нагрузке для обеспечения работающих мышц кислородом и питательными веществами необходимо чаще дышать, а сердцу нужно быстрее и сильнее сокращаться, мы не заботимся о составе пищеварительных соков в зависимости от того, что съели, и не беспокоимся о том, сколько и каких ферментов и биологически активных веществ следует продуцировать печени: всем этим за нас занимается вегетативная нервная система (ВНС). Основными отделами ВНС являются симпатический и парасимпатический. Центральные отделы ВНС находятся в головном и спинном мозге, а нервы подходят ко всем внутренним органам. В...

Разрабатываем план сопротивления. Узнаем свое давление Если вы в зоне риска хотя бы по двум факторам, надо знать о своем давлении все. В этом поможет дневник гипертоника (будем надеяться, несостоявшегося). 3-4 раза в день измеряйте давление и записывайте результаты. Если за полчаса перед контролем Аd вы не бегали, не прыгали и не волновались, а оно превышает 140/90 мм рт. ст. — это сигнал: так может начинаться гипертоническая болезнь. Факт: 2/3 гипертоников не знают о своем заболевании. Сдаем анализы Они покажут уровень холестерина и количество натрия в крови. Высокий холестерин способствует образованию атеросклеротических бляшек, которые забивают сосуды, и без того поврежденные избыточным дав...

Дистанция, как видим, огромного размера. Но одно все-таки мы знаем наверняка - что с возрастом давление повышается. У половины пожилых мужчин и 70 процентов немолодых женщин давление выше нормы, поэтому про гипертонию известно почти все. О гипотонии (пониженном давлении) наслышаны меньше. С точки зрения науки гипотония - это состояние организма, при котором систолическое давление не превышает 100 мм ртутного столба, а диастолическое - 60 мм. При этом понижается тонус венозных сосудов, замедляется циркуляция крови и как результат - падает общий тонус организма. С житейской точки зрения гипотония - что-то вроде сонной болезни, при которой все воспринимается как сквозь немытое окно: вполглаза, вполслуха. Гипотоник...
...Давление у этих чрезвычайно нежных существ может понижаться и из-за колебаний гормонального фона. Сердобольные окружающие в таких случаях ищут в нагрудных кармашках какое-нибудь сердечное, хотя именно с ним надо быть осторожнее: нитроглицерин, например, еще больше снижает давление. Первое, что надо сделать, - это уложить человека. В горизонтальном положении улучшается кровоснабжение мозга, и пострадавшая (пострадавший) быстрее приходит в сознание. Под голову подкладывать ничего не нужно: это уменьшит поступление крови к мозгу и увеличит опасность перекрыть дыхательные пути. Если нет возможности уложить, надо, чтобы человек сел и низко опустил голову (в идеале она должна быть между коленями). Есть один малоизвестный, но очень хороший способ - нажать на акупрессурную точку (она находится...

К сожалению, не всегда беременность протекает без осложнений. В некоторых случаях для безопасности мамы и малыша предлагают госпитализацию в роддом, в отделение патологии.
...В механизме возникновения токсикозов также играют роль гормоны, вырабатываемые плацентой, благодаря которым плацента и плод начинают "управлять" обменом веществ материнского организма. Появление нового "лидера" не всегда нравится нервной системе и внутренним органам беременной, и они реагируют на это симптомами токсикоза. Нужно отметить, что токсикоз может быть результатом отрицательных эмоций: опасений за малыша, страха перед родами. Обычно существуют причины - конкретные состояния, способствующие развитию патологической реакции материнского организма на беременность. В возникновении токсикоза обычно винят: различные патологические процессы, истощающие нервную систему, - переутомление, стресс, черепно-мозговые травмы, повышенное внутричерепное давление; п...
...Чрезмерная, или неукротимая, рвота, к счастью, встречается крайне редко. Это состояние характеризуется приступами рвоты до 20 раз в сутки и более, днем и ночью. При такой частоте рвоты в организме беременной не удерживается (и не усваивается) ни пища, ни вода. Иногда к рвоте присоединяется слюнотечение. Вес будущей мамы снижается быстро - до 2-3 кг в неделю. Общее состояние беременной при неукротимой рвоте тяжелое: температура тела превышает отметку 38°С пульс достигает 100 и более ударов в минуту, артериальное давление низкое, наблюдаются характерные изменения в биохимическом анализе крови и в моче. При подозрении на развитие чрезмерной рвоты н...

Обсуждение

Eto nepravda. Новоселова - uzhas. Bрач акушер-гинеколог ne znaet, cho токсикоз - eto disbalance gormonov. Oбразования аутоиммунных антител - uzhasnaya bolezn" kotoraya ne imeet k beremennostine imeet otnosheniya. Autoimmune - against your own body, not asgaist the fetus! Prosnos" Новоселова, voz"mi uchebnik immunologii.

16.05.2008 03:43:34, maria

Может быть, я чего-то недогоняю, но делать плазмоферез беременной?! Насколько знаю, каких-либо специфических токсинов при токсикозе беременных пока не найдено. И описание образования аутоиммунных антител - не сильно ли круто для процессов, происходящих в организме женщины? А то прям реакция "трансплантат против хозяина", которая, кстати, протекает не так, как токсикоз и лечится мощными препаратами в соответствующих учреждениях. Еще хотелось бы сказать, что крапивница - это не мелкая сыпь, и почему эритема вдруг стала СТОЙКИМ покраснением, про экзему я вообще молчу. Описание кожных проявлений весьма скудно и однобоко. Самостоятельные методы борьбы с токсикозом: питание дробное, температура пищи, обильное питье и т.д. расписаны, конечно, хорошо. Вот только, как человек перенесший это состояние на себе, могу сказать - НИЧЕГО не помогает. Кроме как внутривенное введение растворов - дисоль, глюкоза. И у меня была нетяжелая форма, бывает и хуже. Ни еда, ни вода вообще не лезла. А церукал вообще-то имеет противопоказание - беременность. Хотя считается самым безопасным из противорвотных. И акушеры-гинекологи назначая его, говорят - а что нам остается?

15.05.2008 22:06:47, мария

Последнее изменение: Декабрь 27th, 2018 в 11:28 пп

Учителя, медперсонал, работники предприятий общественного питания и опасных производств, водители должны проходить медкомиссию при приеме на работу. Медицинский осмотр – нервное мероприятие. В ответ на стресс в организме повышается АД, что создает препятствия для успешного прохождения осмотра и дальнейшего трудоустройства. Люди, страдающие от повышения давления в стрессовой ситуации, должны знать приемы быстрого понижения этого показателя.

На показатель артериального давления оказывают влияние:

• вязкость крови;
• упругость и сопротивляемость гладкой мускулатуры сосудов и артерий;
• частота сердечных сокращений;
• объем крови, проходящий через сосуды в определенный промежуток времени.

Не все эти факторы возможно скорректировать для понижения артериального давления, однако существуют и другие причины, по которым стрелка тонометра стремится ввысь.

Причины повышенного артериального давления:

• Курение. Никотин вызывает сосудистые спазмы и закупоривает мелкие капилляры, отчего резко повышается артериальное давление и сердце начинает работать с усиленной нагрузкой. Подсчитано, что после выкуривания одной сигареты показатели тонометра поднимаются в среднем на 20-30 единиц и остаются неизменными от 30 минут до часа.
• Недостаточное питье. При обезвоживании кровь изменяет свои свойства и становится густой, скорость кровотока значительно снижается. С целью скомпенсировать скорость движения крови сосуды сужаются, сердце начинает работать в ускоренном ритме, что приводит к повышению артериального давления.
• Употребление алкоголя. Систематическое употребление спиртных напитков провоцирует стойкое повышение давления из-за повышения тонуса симпатической нервной системы. У регулярно употребляющих алкоголь людей систолическое давление (верхнее) на 9-10 единиц выше, чем у непьющих людей того же возраста. На показатели тонометра влияют пиво, водка, шампанское, красное вино, коньяк. Медики подсчитали, что после употребления от 50 мл крепкого спиртного напитка, артериальное давление повышается на несколько часов.
• Соль. Употребление избыточного количества соли губительно влияет на водно-солевой баланс в организме, тем самым провоцирует повышение давления. Употребление более 15 граммов соли в сутки способствует образованию отеков и долговременному повышению артериального давления.
• Избыточный вес. Индекс массы тела более 30 означает, что человек страдает ожирением. При начальной степени ожирения показатели давления поднимется в среднем на 5 единиц выше нормальных показателей, при индексе массы тела 35 – на 15-20 единиц.
• Кофе. АД здоровых людей практически не меняет свои показатели после чашки кофе. Однако организм гипертоников реагирует на кофеин резким скачком давления.
• Физические нагрузки. Продолжительная пешая прогулка, небольшая пробежка или быстрое восхождение по лестнице на несколько этажей повышают показатели тонометра на 20 единиц на 30 и более минут.
• Стресс. Нервные переживания считаются одной из главных причин резких скачков артериального давления. Адреналин, чья концентрация в крови повышается в ответ на шок, страх, нервное напряжение или стресс, резко сужает просвет кровеносных сосудов и повышает давление.

Нормализация давления таблетками

Если повышение АД обусловлено волнением, помогут легкие седативные препараты:

• Магний в таблетках эффективно снижает нервную возбудимость и препятствует увеличению артериального давления. Наилучшим образом магний действует в сочетании с витамином В6.
• Алора – препарат, действие которого направлено на уменьшение тревожности и психоэмоционального напряжения, снятие спазмов. Действующее вещество – экстракт страстоцвета – природный компонент, не наносящий вред организму.
• Меновален – капсулы, в состав которых входят экстракты валерианы и мелиссы. Принимают при нервном перевозбуждении, тревоге.
• Ново-пассит – растительный препарат в жидкой форме, эффективно борющийся со стрессом и тревогой.
• Валериана – самое распространенное растительное седативное средство. Удобная форма выпуска в виде драже позволяет принимать валериану при любых обстоятельствах, избегая стойкого характерного запаха.

Гипертонию уже давно не считают возрастным заболеванием, причин тому много – стрессы, переутомление, увлечение вредной едой, малоподвижный образ жизни. Поэтому очень важно знать, как снизить давление быстро и безопасно. Какие народные и традиционные средства помогут привести показатели в норму?

Повышенное давление это распространенная проблема в современном мире

Как снизить давление без лекарств

В лечении гипертензии используют комплексный подход – разумное сочетание народных и традиционных методов поможет нормализовать высокое давление, предотвратить возникновение тяжёлых последствий.

Основу терапии составляют различные лекарственные гипотензивные препараты. Но они имеют много противопоказаний, многие из них нельзя принимать при беременности. Диета, дыхательная гимнастика помогут снизить артериальное давление быстро и безопасно. Но если приступы повторяются регулярно, вызывают сильное ухудшение самочувствия, необходимо срочно .

Основное правило при лечении артериальной гипертензии – постепенное снижение показателей. Резкий спад давления опасен для гипертоников .

Первая помощь

Правильно и своевременно оказанная первая помощь поможет избежать инфаркта, инсульта, отёка лёгких. Доврачебная помощь направлена на снижение артериальных показателей, но полноценно заменить квалифицированную помощь самостоятельно невозможно – если резко повысилось давление, необходимо вызвать скорую помощь.

Алгоритм экстренной помощи:

1. Прилечь – верхняя часть туловища должна быть немного выше нижних конечностей.
2. Расстегнуть все давящие элементы одежды, обеспечить приток свежего воздуха.
3. Приложить к ступням бутылку с горячей водой.
4. Сделать массаж – провести 12 раз кончиками пальцев от углублений под мочками до ключичной ямки.
5. До приезда врачей можно выпить слабые, но скоропомощные лекарственные средства – принять 20 капель Корвалола, рассосать таблетку Каптоприла или Нитроглицерина.

Корвалол поможет снизить давление

Снизить давление помогут холодные ванны для ног, можно обтереть конечности разведённым яблочным уксусом. Быстро снижает давление горчичник – его следует поставить на затылочную область, икроножные мышцы, плечи.

Уменьшить показатели тонометра на 30 единиц поможет пластиковая литровая бутылка – у неё необходимо срезать дно, отвинтить крышку. Дышать в широкое отверстие – воздух должен выходить через горлышко. Делать медленный вдох ртом, выдыхать через нос, продолжать процедуру четверть часа.

Упражнения

При повышенном давлении излишне активные физические нагрузки противопоказаны. Но некоторые несложные упражнения помогут нормализовать показатели в домашних условиях. Если после гимнастики давление не сбивается, необходимо срочно проконсультироваться с врачом – гипертония часто свидетельствует о наличии серьёзных патологий в организме.

Эффективное упражнение для снижения давления:

1. Стать ровно, плечи расслабить.
2. Руки согнуть в локтях, ладони повернуть от себя.
3. Ритмично сжимать кулаки, одновременно делать резкие вдохи через нос. Повторить 4 раза.
4. Сделать перерыв на полминуты, повторить упражнение.
5. Чтобы избавиться от гипертонии, необходимо ежедневно делать по 24 подхода.

Правильное дыхание позволяет снизить систолические и диастолические показатели на 20–30 единиц. Нужно принять удобное положение, расслабиться, сделать глубокий вдох, задержать дыхание на счёт 7, медленно выдохнуть. Выполнять упражнение нужно 3–4 минуты, при необходимости повторить упражнение можно через 10 минут.

Что съесть, чтобы понизить давление?

Правильное питание – одна из составляющих лечения гипертонии. Если вовремя добавить в рацион, продукты, которые снижают давление, можно устранить негативные симптомы, уменьшить количество применяемых лекарственных препаратов.

Какие продукты следует употреблять для понижения давления:

• сырой миндаль, грецкие орехи, несолёные семена подсолнечника – нужно есть по 30–40 г продукта каждый день;
• бананы – содержат калий, который помогает улучшить состояние сосудов и сердечной мышцы;
• чеснок – по эффективности не уступает многим лекарственным препаратам;
• печённый в кожуре картофель – богат магнием и калием, выводит излишки соли из организма;
• фасоль – содержит много клетчатки, улучшает работу сердца.

При гипертонии следует ограничить потребление соли, её можно заменить полезными специями – перцем чили и куркумой, они улучшат кровообращение, расширяют сосуды. Полезен гипертоникам чёрный 70% шоколад – в сутки можно съедать не более 30 г продукта. При хронической гипертензии необходимо ежедневно употреблять не менее 15 мл масла оливы, 2–3 раза в неделю готовить на пару или в духовке жирную морскую рыбу.

При гипертонии необходимо употреблять 70% шоколад

Можно ли пить зелёный чай гипертоникам? Этот напиток универсален – позволяет повысить низкое давление, стабилизировать показатели при гипертензии. При высоком давлении следует пить тёплый некрепкий чай с кусочком лимона, не более одной чашки в день.

Народные средства для снижения давления

Нетрадиционные методы лечения – ещё один способ снизить давление без лекарств. Натуральные средства практически не имеют противопоказаний, безопасны для беременных и кормящих женщин, ослабленных людей. Прежде чем сбить давление самостоятельно в домашних условиях, необходимо посоветоваться с лечащим врачом .

Натереть на тёрке 2–3 луковицы, отжать 180 мл сока, смешать с 200 мл жидкого мёда, добавить цедру крупного лимона. Все компоненты следует тщательно перемешать, сложить в стеклянную ёмкость с плотной крышкой, хранить лекарство следует в холодильнике. Принимать по 10 г смеси 3 раза в сутки, продолжительность курса – 8 недель. Это средство понижает сердечное и почечное давление, улучшает работу миокарда, очищает сосуды от токсичных отходов.

Смесь меда и лимона помогает очистить сосуды

Сокотерапия

Овощные соки помогают пациентам с любыми формами гипертонии, помогают устранить неприятные симптомы заболеваний. Одно из лучших средств – свекольный сок, его следует выпивать каждое утро по 50 мл, постепенно дозу можно увеличить до 100 мл.

Свекольный сок — действенное средство от повышенного давления

Для усиления терапевтического действия, можно приготовить целебный напиток из равного количества свекольного, морковного сока и мёда. Полученную смесь следует принимать трижды в день по 15 мл, можно запивать травяным чаем.

Свекольный сок нельзя пить сразу после приготовления – он должен постоять 15–20 минут, чтобы улетучились вредные соединения.

Мёд в лечении гипертонии

Продукты пчеловодства помогают снизить не только артериальное, но и . Для приготовления вкусного лекарства необходимо измельчить по 100 г кураги, изюма и миндаля, залить смесь 300 мл липового мёда. Принимать по 30 г средства каждое утро до завтрака.

Мед и чеснок помогают снизить артериальное давление

Для улучшения состояния сосудов необходимо смешать 350 мл свежего мёда, 150 мл лимонного сока, добавить 2 измельчённых чесночных зубчика. Лекарство сложить в ёмкость из тёмного стекла, убрать на 10 суток. Пить дважды в день после приёма пищи по 5 мл смеси.

Лекарства, снижающие давление

В лечении гипертонии не обойтись без гипотензивных лекарственных средств. Препараты отличаются терапевтическим действием, стоимостью. Даже самые эффективные лекарства имеют противопоказания и побочные реакции, поэтому приобрести их без рецепта нельзя. Дополнительно врач назначает БАДы и витаминные комплексы, которые улучшают состояние сосудов, сердца, укрепляют организм в целом.

Дорогие, но очень эффективные таблетки, относятся к блокаторам кальциевых каналов. Для поддержания оптимальных показателей, достаточно принимать по одной таблетке в день независимо от приёма пищи. Противопоказания – беременность, лактация, кардиогенный шок, аортальный стеноз, не используют препарат и в педиатрии. Цена – 630–720 руб.

Апроваск — дорогой препарат, но очень эффективный

Таблетки быстрого действия, снижают диастолические и систолические показатели. Лекарство следует принимать каждый день утром по 1 таблетке, при необходимости врач может увеличить дозировку через 2–3 месяца терапии. Противопоказания – почечная и печёночная недостаточность, непереносимость лактозы, стеноз почечных артерий. Препарат не используют для лечения детей, беременных и кормящих женщин. Средняя стоимость – 710 руб.

Таблетки Нолипрел нормализуют артериальное давление

Недорогое отечественное гипотензивное средство, обладает длительным терапевтическим действием, но имеет много противопоказаний. Лекарство не назначают при глаукоме, депрессивных состояниях, брадикардии, патологиях печени и почек, при сердечной недостаточности. Нельзя принимать препарат детям, во время беременности и кормления грудью. Начальная доза – 1 таблетка в сутки, постепенно можно увеличивать дозировку до 3 шт. Цена – 120–170 руб.

Моксонидин имеет множество противопоказаний

Хорошие таблетки, которые часто используют в составе комплексной терапии при запущенных формах гипертонии. Противопоказания – гипертензия, холестаз, цирроз, разные виды шока и коллапс. Средство не назначают пациентам, которые находятся на гемодиализе, во время беременности и лактации, детям. Дозировка – 1 таблетка в сутки в любое время дня. Цена – 240–320 руб.

Таблетки Вамлосет наиболее эффективны в комплексной терапии

Спазмолитик, способствует расширению сосудов, обладает лёгким седативным действием. Препарат разрешено применять во время беременности, используют в лечении детей старше 1 года. Противопоказания – хронические заболевания печени, почек, органов дыхания, эпилепсия, гипотиреоз, черепно-мозговые травмы. Принимать лекарство следует по 2–6 таблеток в день, в 2–3 приёма. Цена – 70 руб.

Папазол могут принимать беременные женщины и дети

Уникальный гипотензивный спрей, который действует уже через 5 минут. Противопоказания – гипотония, сосудистая недостаточность в острой форме, глаукома, гипертиреоз, возраст младше 18 лет. Спрей нельзя вдыхать, его нужно распылять на слизистую оболочку ротовой полости 3 раза с интервалом в полминуты, дыхание необходимо каждый раз задерживать. Стоимость – 400 руб.

Спрей Изокет начинает действовать уже через 5 минут

Небиволол

Средство назначают для мужчин, которые страдают гипертензией, поскольку оно не оказывает негативного воздействия на потенцию, в отличие от большинства гипотензивных препаратов. Противопоказания – депрессивные состояния, миастения, тяжёлые патологии периферических сосудов, бронхиальная астма, ацидоз. Принимать следует по 0,5–1 таблетки в день в первой половине дня. Терапевтическое действие наблюдается через 1–4 недели. Цена – 270–500 руб.

Эффективные методы быстрого снижения давления:

1. Приготовить завтрак из продуктов, которые способны уменьшить артериальные показатели – творог с бананом и орехами, салат из свежих овощей, сельдерея, петрушки и укропа.
2. Выпить ромашковый или мятный чай.
3. Протереть виски и затылок 5–6% раствором уксуса.
4. За сутки до медосмотра воздержаться от употребления красного мяса, сладостей.

Мятный чай оказывает успокаивающее воздействие

Перед кабинетом врача нужно успокоиться – закрыть глаза, сделать несколько медленных глубоких вдохов и выдохо в.

Признаки гипертонии нельзя игнорировать – правильная и своевременная терапия поможет избежать осложнений и развития сопутствующих заболеваний. Гимнастика, дыхательные упражнения, диета, медикаментозные препараты, народные средства – все эти методы помогут понизить артериальные показатели, они также эффективны для профилактики гипертензии.